豆浆和菠菜
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- 害处：豆浆中的草酸会与菠菜中的钙结合，阻碍钙的吸收，影响身体对钙的利用，可能会导致钙的缺乏。同时，豆浆中的胰蛋白酶抑制剂会影响菠菜中的蛋白质的消化和吸收。因此，豆浆和菠菜不宜同食。
食物相生相克大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-02-02 08:04:17
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