鱼和豆类（例如豆腐、豆浆）
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- 害处：同食会导致消化不良、腹胀、腹泻等消化系统问题。鱼含有丰富的蛋白质和鱼类特有的氨基酸，而豆类含有植物蛋白和淀粉，两者组合容易产生不利于消化的物质，造成消化不良。此外，鱼含有亚硝酸盐，而豆类富含亚硝酸还原酶，两者结合会产生亚硝酸胺，可能对人体健康造成潜在风险。因此，鱼和豆类最好不要同时食用。
食物相生相克大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-02-02 08:04:17
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