猕猴桃和酸奶
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- 益处：猕猴桃富含维生素C和纤维，能增强免疫力、促进消化和改善便秘；酸奶含有丰富的益生菌，有助于维持肠道健康、增强消化功能和改善免疫力。同时，猕猴桃中的维生素C还能提高酸奶中乳酸菌的存活率，相互促进吸收和利用。
食物相生相克大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-02-02 08:04:17
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