西兰花煮多久
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西兰花煮5分钟
西兰花只需要煮5分钟左右，煮太久就会导致西兰花变色，同时还会流失掉大量的营养，但是要注意先将水煮沸，再将西兰花放进沸水中开始煮，大概5分钟就煮好了。
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- 更新时间：2024-01-01 08:04:07
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