花生米皮煮红枣可补血
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- 用料：花生米、红枣
制作方法：花生米50克，用温水浸泡半小时后将皮剥下来，将干红枣30克冼净用温水浸泡发开，然后将花生米皮（用布包）与红枣放锅中加不煎开小火炖半小时，去掉花生米皮小包，加入少量红糖，待糖溶化后，汤与枣均可使用。
功效：对产后血虚、营养性贫血、恶性贫血、血小板减少以及化疗后血常检查异常者有效，并有益气健康1、补血之功效。
<补血>
民间偏方大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
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- 更新时间：2024-02-02 08:04:13
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