银耳莲蛋汤
网页全屏
- 原料
水发银耳25克，淮山药25克，莲子10克，鸡蛋3只，冰糖适量。
制法
将莲子、银耳、淮山药放入铝锅内，加入适量清水放火上，煮至莲子、银耳熟烂，再打入鸡蛋煮熟，放入冰糖溶化后稍煮，即可出锅。
特点
甜润适口，清淡爽口。
功效
银耳有滋阴清热、养胃生津、美容嫩肤、延年益寿的作用。
莲子性味甘平，《神农本草经》说莲子“主补中，养神，益气力。”《本草拾遗》记有“令发黑，不老。”
山药健脾益气，鸡汤润肤健胃。
以上各料组成此菜，其功在补中益气、滋肺因肾。适用于脾肾两虚或脾肺两虚的咳嗽、泄泻。女性常食可黑发、亮肤、健身、美容。
上下篇
民间偏方大全工具简介:
- 栏目：民俗文化
- 使用次数：1285 次浏览
- 更新时间：2024-02-02 08:04:13
- 民间偏方大全工具链接：https://www.lazytools.com.cn/tool/pianfang.html
收集整理《民间偏方》之食疗、土方精选，所用方材均以民间土方、偏方为主，不仅 易找、易买、易用，而且疗效神奇，又无副作用。