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胁肩絫足

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近义词反义词：

近义词：焦头烂额、束手无策、人仰马翻、手足无措、不知所措、措手不及、手足无措、左支右绌、手足无措
反义词：从容自若、泰然自若、镇定自若、游刃有余、得心应手、如鱼得水

解释：

形容在困境中心神不定，无法应对，处于窘迫和无助的状态。

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