糙粮
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近义词：粗粮、全谷物、未经加工的谷物
反义词：细粮、精细加工的谷物
反义词：细粮、精细加工的谷物
解释：
指未经过加工或精细加工的谷物，包括大米、小麦、玉米等。糙粮含有较高的膳食纤维、维生素和矿物质，对健康有益。
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- 更新时间：2024-01-01 08:04:01
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