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入定

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近义词反义词：

近义词：冥想、禅定、静心、沉思、深思熟虑
反义词：心烦意乱、杂念纷飞、心神不宁、浮躁、烦躁

解释：

入定是指通过调整身心状态，使自己进入一种极度平静、专注和集中的状态，达到超越日常意识的境界，能够体验到内心的宁静和平和。在冥想、禅修等修行中常常采用入定的方法来培养内心的平静和觉知。

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