当“熬夜修仙”成为常态，当“.../强健的体魄是灵魂的圣殿。愿你...

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开头	当“熬夜修仙”成为常态，当“外卖续命”变成习惯，我们是否听见身体发出的无声抗议？健康不是选择题，而是生存的必答题。
结尾	强健的体魄是灵魂的圣殿。愿你我放下手机走向自然，戒掉浮躁拥抱运动，让生命在规律与节制中，绽放出最蓬勃的生机。

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